Stage développement personnel – Approche Reliance Initiation

Cultivez votre paix intérieure et votre épanouissement dans tous les aspects de votre vie

Pas de Prérequis pour cette formation

2 jours
200€
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L’initiation à l’approche Reliance est une formation de 2 jours conçue pour tous ceux et celles qui cherchent à explorer les dimensions émotionnelles, mentales et énergétiques de leur être, et à acquérir des outils pratiques pour cultiver un équilibre global dans leur vie personnelle et professionnelle.

Découvrez une formation conçue pour les professionnels de santé et toute personne désireuse de cultiver une paix intérieure, de renforcer son estime de soi et d’acquérir des outils pratiques pour un équilibre global dans leur vie personnelle et professionnelle. Que vous soyez infirmier, ingénieur, kiné, thérapeute ou simplement en quête de développement personnel, cette formation vous offre une opportunité unique de vous recentrer et de vous épanouir.

Ce stage de développement personnel abordera au travers d’exercices pratiques des thèmes comme :
– Gestion des émotions et des pensées (apports des neuro sciences et des sciences énergétiques)
– Développement de l’estime de soi et de la confiance en soi par le centrage à soi
– Techniques de relaxation et de méditation
– Développement de l’ancrage à la terre et du lien avec soi-même, avec les autres et l’environnement
– Exploration de la dimension énergétique de l’être humain et de la vie

Vous apprendrez à reconnaître votre valeur intrinsèque et à cultiver un sentiment de confiance intérieure, ce qui vous permettra d’évoluer avec assurance et résilience dans votre vie personnelle et professionnelle.

Places limitées à 12 personnes

 

Inscrivez-vous pour participer à l’atelier de méditation en ligne gratuit pour découvrir l’Approche Reliance !

https://airtable.com/appjQK04nUAQZkt5L/pagkrkkVFRmMGe0Pd/form

Compétences Attendues

A l’issue de ce stage de développement personnel, vous serez capables de :

• Porter un regard plus positif sur vous et votre environnement

• Reconnaître et gérer les blocages émotionnels et mentaux

• Respirer et se concentrer pour se recentrer, renforcer la connexion avec vous-même, les autres et l'environnement en restant vous-même

• Appliquer des techniques de relaxation et de méditation pour gérer les pensées et les émotions

• Utiliser des outils énergétiques nécessaires au maintien de votre équilibre

Objectifs Pédagogiques

Pendant cette formation en développement personnel à Toulouse vous allez :

• Apprendre à vous recentrer, vous relier et rester vous-même en toute circonstance par des exercices de concentration, de méditation et de respiration

• Découvrir et/ou approfondir la dimension énergétique de l’être humain et de la vie pour maintenir l'équilibre personnel et favoriser le bien-être physique et mental

• Renforcer l'estime de soi et la confiance en soi.

Dates

du 22/06/24 au 23/06/24 à Toulouse
du 09/11/24 au 10/11/24 à Toulouse

Votre formateur·trices

Anne JACQUET
Directrice de Reliance Santé - Infirmière Clinicienne - Formatrice experte